Сколько можно садиться за руль: Когда можно садиться за руль после алкоголя: как выводится пиво, вино, водка

Содержание

Через какое время можно сесть за руль после застолья

Свежий номер

РГ-Неделя

Родина

Тематические приложения

Союз

Свежий номер

02.01.2022 10:00

Борис Захаров

Любые празднества, особенно новогодние, редко обходятся без горячительных напитков. Когда можно садиться за руль без риска нарушить статью 12.8 КоАП РФ, какие меры предпринять, чтобы можно было легально сделать это как можно раньше? «РГ» разобралась в тонкостях вопроса.

iStock

Что такое опьянение с точки зрения закона

Согласно упомянутой статье 12.8 Кодекса Российской Федерации об административных правонарушениях, водитель будет признан нетрезвым, если в его организме будет обнаружен этиловый спирт в концентрации, превышающей 0,16 миллиграмма на один литр выдыхаемого воздуха, или абсолютный этиловый спирт в концентрации 0,3 и более грамма на один литр крови».

Правила застолья

Для того, чтобы ускорить процесс выведения из организма алкоголя, следует соблюдать несколько простых правил застолья.

Прежде всего, советуют медицинские эксперты, до вечеринки старайтесь провести активный день с приемлемой физической нагрузкой и плотно поесть. Имеет смысл также «предложить тост» за пару часов до начала праздника. В этом случае особые ферменты, участвующие в процессе расщепления этанола, активируются, и уже за праздничным столом расщепление алкоголя начнется сразу же, а токсическое воздействие будет слабее.

Также за несколько часов до застолья пейте в большом количестве чистую воду. Она разбавит алкоголь, тем самым снизив его градус. Во время трапезы также следует пить много воды. Такая простая метода уже сама по себе уменьшит концентрацию этилового спирта в крови. Последний будет опять-таки значительно быстрее выводиться из организма.

Превентивные меры

В то же время, чтобы превентивно снизить концентрацию этилового спирта в организме, перед праздником абсорбенты типа полисорба, энтеросгеля или активированного угля (1 таблетка на 10 кг веса с большим количеством воды). Также можно использовать во время и сразу после застолья дополнительные ферменты, чтобы способствовать работе желудка — например, препараты «Мезим», «Панкреатин» и «Пензитал» (требуется консультация со специалистом).

Чего делать не стоит

Если закусывать алкоголь жирной пищей, чтобы снизить опьянение, это позволит дольше не пьянеть, но никак не сократит время выведения токсинов из организма.

Все как раз наоборот — жирное затрудняет расщепление этилового спирта, забирая на себя необходимые ферменты. Таким образом, не налегайте на салаты Оливье, холодцы и свинину с жареным картофелем. Отдайте предпочтение свежим овощам и фруктам, постному мясу и нежирным сырам.

Обозначим еще один важный момент — если вам необходимо максимально быстро сесть за руль после новогодних празднеств, не стоит сочетать употребление алкоголя с курением. Никотин, как известно, замедляет процесс расщепления этилового спирта в организме. Также не следует совмещать с алкоголем шоколад, кофе, жареное мясо, десерты и острые закуски.

Медикаменты и снадобья

Теперь обозначим список продуктов, которые ускоряют выведение алкоголя из организма. Это прежде всего крепкий чай. В нем содержится кофеин, который нейтрализует химические реакции, вызванные переизбытком алкоголя в крови, а также антиоксиданты, помогающие быстрее восстановиться. Цитрусовые, кислые ягоды и зеленые яблоки — еще один инструмент борьбы с опьянением. Эти фрукты облегчат работу печени и помогут восстановить работу пищеварительной системы.

Что касается более экзотических продуктов и пищевых добавок, доказано, что для облегчения посталкогольного состояния отлично подходит красный женьшень (снижает уровень алкоголя в крови), имбирь (особенно в сочетании с коричневым сахаром и экстрактом мандарина), а также масло бурачника и экстракт элеутерококка.

Ускорить выведение алкоголя из организма помогут также жидкости и натуральные средства с мочегонным эффектом: дыня, клубника, арбуз, травы и сборы (ромашка, шиповник, чабрец, календула, липа, зверобой, семена льна, шалфей, душица).

Перед тем как отправиться спать, эксперты рекомендуют выпить аспирин (требуется консультация со специалистом). Диетологи уточняют, что речь идет именно об этом лекарстве, а не о парацетамоле, так как последний как раз несовместим с алкоголем. Хорошо делают свое дело также Алка-Зельтцер (состоит из аспирина, пищевой соды и лимонной кислоты), Медихронал, Зорекс и им подобные.(требуется консультация со специалистом). Эти препараты можно принять как перед сном, так и на утро.

Другие меры самопомощи

Порой достаточно хорошо отдохнуть и поспать, чтобы дать организму время и силы для возвращения к нормальному функционированию.

Помните также, что кислород — инициатор обменных процессов в теле. Даже короткая прогулка на свежем воздухе помогает быстрее вывести продукты распада из крови через дыхание. Если нет возможности погулять, как минимум откройте на ночь окна и хорошо проветрите помещение.

На утро, чтобы быстрее вывести алкоголь из организма, полезно принять контрастный душ. Сауна и баня также эффективны, поскольку ускоряют выведение токсинов из организма. Однако такие процедуры не подойдут людям с ослабленным организмом и в частности тем, кто не уверен в здоровье своей сердечно-сосудистой системы. В этом случае рекомендуется как минимум умыться холодной водой. Это приведет кожу в тонус и ускорит процесс вывода алкогольных частиц через поры.

Когда можно за руль

Ну и, наконец, ключевой вопрос — когда же после праздников, подобных Новому году, можно садиться за руль? На переработку алкоголя и очищение тканей от него уходит в зависимости от ряда факторов от 8 до 12 часов.

Тем не менее — говорят эксперты — чтобы езда была совершенно безопасной, после употребления алкоголя должно пройти не менее суток. Ведь даже если этилового спирта уже нет, симптомы похмелья могут спровоцировать крайне неприятные ситуации на дороге и как минимум серьезно ослабить концентрацию вашего внимания. В любом случае, прежде чем сесть за руль после новогодних празднеств, рекомендуем проверить уровень алкоголя алкотестером, который лучше всего приобрести в аптеке, где продается качественная и сертифицированная продукция.

Ни минутой раньше: наркологи объяснили, когда после новогоднего застолья можно садиться за руль

Образ жизни

Даже опытные водители не всегда четко понимают, когда именно после выпитого за столом безопасно садиться за руль. Тем более после праздничных возлияний.

29 декабря 20226

Источник:: iStockphoto

Ощущение, когда кажется, что уже достаточно протрезвел после спиртного и чувствуешь себя нормально, зачастую обманчиво. Медики напоминают, что еще какое-то время в крови остается так называемый остаточный алкоголь, который может привести к резкому ухудшению самочувствия.

Как напомнила Маргарита Стрельникова, заведующая кабинетом медицинского освидетельствования на состояние опьянения Ивановского областного наркодиспансера, похмельный синдром приводит и к другим последствиям. А именно:

к трудностям с концентрацией внимания;
к нарушению остроты зрения;
к снижению скорости реакции;
к нарушению координации;
к появлению сонливости.

— Алкоголь — один из самых коварных врагов водителя и пешехода, так как делает их беззащитными перед лицом возможной опасности. По статистике, каждая десятая авария происходит по вине пьяного водителя. Ежегодно более четырех тысяч человек погибают и более двадцати тысяч — получают травмы из-за ДТП, виновниками которых становятся пьяные водители, — пояснила Маргарита Стрельникова.

А когда можно?

Сколько же времени должно пройти после распития алкоголя, чтобы можно было сесть за руль? Вот что отвечают в ивановском наркодиспансере, куда доставляют подозрительных водителей на медицинское освидетельствование на состояние алкогольного опьянения.
— Лучший вариант — не садиться за руль в течение минимум суток после принятия алкоголя, как следует отоспаться и привести себя в порядок, — посоветовала специалист.

Кстати

Стоит знать, что алкоголь есть даже в безалкогольном пиве. Причем в некоторых напитках его может быть немало.

По словам психиатра-нарколога Марины Калюжной, в зависимости от марки и производителя количество алкоголя в нулевом пиве варьируется от 0,05 до 0,1 процента. Иногда количество спирта в этом напитке может достигать и 0,5 процента. Получается, что в одной железной полулитровой банке такого пива содержится 2,25 мл спирта — то есть примерно одна чайная ложка водки.

Как объясняла врач, серьезный недостаток таких напитков — они создают иллюзию безопасности. Поэтому взрослому человеку, бывает, сложно остановиться на одной банке, и за одной следует вторая, а потом и третья. А вместе с ними растет и количество этанола в крови.

Как быстро выводится спирт

Как рассказывала Ксения Рыбакова, психиатр-нарколог НМИЦ психиатрии и наркологии им. Бехтерева, скорость выведения из организма этанола индивидуальна, и правильно ее определить «на глаз» невозможно. Кроме генетики, на скорость элиминации этилового спирта из крови влияют много других факторов, включая возраст, пол, массу тела и состояние печени человека, а также крепость выпитых спиртных напитков. К примеру:

у женщин этиловый спирт выводится примерно в 1,5 раза медленнее, чем у мужчин. Это связано с особенностями гормонального фона, количеством эстрогенов и бОльшим объемом подкожной жировой клетчатки;
у людей 65+ элиминация будет происходить хуже, чем у молодых. С возрастом скорость метаболизма снижается;
при ожирении скорость выведения этанола будет замедляться. Дело в том, что жировая ткань имеет свойство задерживать алкоголь;
у людей с заболеваниями печени активность фермента, расщепляющего этанол — алкогольдегидрогеназы (АДГ), будет намного ниже, чем у здорового.

Есть ли способы быстрее протрезветь после вечеринки и как они работают, — комментарии психиатра-нарколога читайте ЗДЕСЬ.

Автор текста:Анастасия Романова

Как долго вы можете непрерывно водить машину?

Как долго вы можете непрерывно водить машину? Стандартная версия может работать непрерывно от 7 до 8 часов, прежде чем останавливаться для дозаправки автомобиля.

Однако это только технические. На самом деле это число может быть больше или меньше в зависимости от типа автомобиля и от вас самих.

Подробнее читайте в нашей статье ниже!

Как долго вы можете непрерывно водить машину?

Как долго вы можете водить машину?

В среднем человек может бегать от 7 до 8 часов непрерывно.

Но если ваш автомобиль старше, в нем может быть больше топлива, и вам придется чаще заправляться. Обычно на этих автомобилях вы сможете непрерывно ездить от 4 до 5 часов.

В отличие от этого, некоторые современные автомобили более экономичны, и вы даже можете проехать на них от 12 до 15 часов, прежде чем заправиться.

В общем, нет точного числа, как часто вам нужно будет останавливаться во время ваших поездок, так как все будет зависеть от того, как часто нужно заправлять каждое транспортное средство.

Кроме того, рельеф дороги также может повлиять на время непрерывного вождения. В частности, если вам приходится ехать по множеству крутых и ухабистых дорог, у вас бензин будет расходоваться более эффективно. Напротив, на ровных дорогах этот процесс замедлится.

Однако есть еще один фактор, влияющий на то, как вы можете управлять автомобилем, — это ваше здоровье. Хотя версия может работать непрерывно до 15 часов, ваше тело не может.

Если вы намеренно едете на время, ваше тело может устать, отвлечься и стать опасным во время вождения.

Так что не стесняйтесь отдыхать, когда чувствуете себя некомфортно и устали во время поездок.

Вредно ли длительное вождение для автомобиля?

Вождение в течение длительного времени может быть вредным

Вождение в течение длительного времени вредно для вас? Мы можем заверить вас, что у вашего автомобиля не будет никаких проблем, если вы поедете на время. Пока двигатель работает правильно, вам нужно будет останавливаться только тогда, когда вам нужно дозаправиться.

Вы можете продолжать движение, пока они не нагреваются. При движении на большие расстояния необходимо следить за температурой двигателя, чтобы избежать перегрева в жаркую погоду.

На самом деле в современных автомобилях сегодня почти все используют дизельные двигатели. Следовательно, они могут хорошо работать и достигать более высокой эффективности при поездках.

Однако, чтобы свести к минимуму повреждения при поездках на большие расстояния, мы рекомендуем научиться работать наиболее эффективно. Если вы едете неправильно, вы можете косвенно вызвать износ двигателя вашего автомобиля.

Вы можете не знать, когда двигатели будут потреблять наибольшую мощность, когда они включены или выключены. И эта емкость будет одинаковой, едете ли вы 10 минут или 10 часов. В результате ваш будет лучше для дальних поездок, чем для коротких поездок на 20-30 минут.

Но чтобы обеспечить бесперебойную работу в течение некоторого времени, необходимо убедиться, что масло, шины и двигатель находятся в хорошем рабочем состоянии. Если что-то пойдет не так или повредится в них, ваше путешествие может быть неполным.

Нужен ли автомобилю отдых?

Как отмечалось выше, непрерывная езда на большие расстояния не нанесет вреда вашим транспортным средствам, если их двигатели работают правильно. Таким образом, вашему автомобилю не нужно будет отдыхать при непрерывной езде. Вам нужно будет останавливаться только тогда, когда вам нужно дозаправиться.

Выключение или перезапуск двигателя требует много энергии, что повлияет на двигатель в будущем. Особенно когда погода слишком жаркая или слишком холодная, ваш автомобиль будет использовать больше топлива для его запуска, и даже в некоторых случаях, если он слишком влажный, он не сможет запуститься.

Как долго автомобиль должен отдыхать?

Автокресло

Мы уже говорили вам выше, что хотя автомобиль может непрерывно работать 15 часов, вашему организму придется нелегко.

Вы должны отдыхать 15 минут после каждых 2 часов непрерывного вождения. Это период, рекомендованный экспертами. Потому что, если вы едете более 2 часов, ваше тело устанет и потеряет концентрацию. В то время, если вы намеренно продолжите движение, вы можете не полностью сконцентрироваться на вождении, потерять управление и даже стать причиной опасной для жизни аварии.

Особенно в экстремальных погодных условиях или на дорогах с плохим рельефом, если вы продолжаете водить машину в состоянии усталости, вы отрицательно влияете на себя и подвергаете опасности окружающих.

Итак, делайте 15-минутный перерыв через каждые 2 часа вождения; ваше бодрствование поможет вам управлять автомобилем более эффективно и безопасно.

Как хорошо подготовиться к долгой поездке?

Хорошо подготовьтесь к путешествию

Чтобы во время ваших поездок не произошло ничего неожиданного, мы рекомендуем вам сначала проверить и убедиться, что все в вашем автомобиле находится в рабочем состоянии.

Прежде чем начать езду, вам необходимо убедиться в том, что двигатель автомобиля работает ровно и исправно, а это в первую очередь. Было бы полезно, если бы вы убедились, что уровень смазочного масла в двигателе достаточный, а их фильтры чистые.

Далее вам нужно проверить и убедиться, что все 4 ваши шины накачаны правильно и равномерно.

Важнейшей системой является тормозная система. Если, к сожалению, он не работает, вы не будете знать, какие ужасные вещи произойдут при приближении к оживленному перекрестку.

И, наконец, та часть машины, которую вам нужно подготовить, это водитель. Было бы полезно, если бы вы убедились, что водитель бодр и здоров. Кроме того, они также должны уметь ездить на большие расстояния и иметь хорошую технику вождения.

Приготовьте в машине много воды и еды, чтобы все в машине некоторое время не спали. Чтобы получить дополнительные советы, посмотрите это видео ниже!

Заключение

Таким образом, приведенная выше статья помогла вам ответить на вопрос: «Как долго вы можете непрерывно водить машину?» Мы надеемся, что с этими акциями у вас будет безопасное и удобное путешествие.

Если у вас есть другие вопросы, пожалуйста, оставьте комментарий ниже, чтобы мы могли оперативно ответить. Удачи!

Элвин Рейес

Элвин Рейес имеет опыт оценки автомобилей. Он сотрудничал с известными газетами и до сих пор работает над обзором шин для DrivingPress.com

Как далеко вы можете безопасно проехать за день? (с советами во время перерывов)

Планирование дальней поездки — тяжелая работа. Вам нужно учитывать маршрут, остановки, парковку и, что особенно важно, какое расстояние вы можете безопасно проехать за день.

Без промедления…

Как далеко вы можете безопасно проехать за день?

Вы не должны находиться за рулем более 9 часов в день, не считая перерывов. Через каждые 4,5 часа вождения следует делать перерывы продолжительностью 45 минут. Для дальних поездок это означает, что вы можете безопасно проехать около 500 миль в день. Вы должны скорректировать эту цифру в зависимости от ограничения скорости и вероятности других обстоятельств, таких как платные дороги, усталость и продолжительное движение или перерывы.

Расстояние, которое вы можете проехать, равно количеству часов, которое вы едете, умноженному на вашу среднюю скорость.

Исходя из собственного опыта моего эпического путешествия по Европе, я полностью согласен с приведенной выше цифрой. В оставшейся части этой статьи я буду обсуждать обоснование расстояния в 500 миль, а также факторы, которые приведут к отклонениям во время вашей поездки.

Ключевые моменты этой статьи

Не садитесь за руль более 9 часов в день без крайней необходимости
Делать перерывы по 45 минут каждые 4,5 часа вождения
Расчет ожидаемого пройденного расстояния путем умножения средней скорости на время за рулем

Читайте дальше, чтобы узнать, сколько часов в день безопасно ездить за рулем и как часто нужно делать перерывы.

Сможете ли вы проехать 300 миль за день?

300 миль в день в основном по шоссе легко достижимо с одним водителем и примерно 5-6 часов в пути. Чтобы поездка была более приятной, старайтесь выезжать в более спокойные периоды движения и делать частые остановки для отдыха, чтобы восстановить силы.

Сможете ли вы проехать 500 миль за день?

Вы можете проехать 500 миль в день, поддерживая среднюю скорость 50 миль в час в течение 10 часов в пути. Если вы делаете 120 минут перерывов на остановках для отдыха, то время в пути, чтобы проехать 500 миль в день на машине, составит 12 часов. В первую очередь езда по шоссе и ранний выезд, чтобы избежать пробок, должны сделать это легко достижимым

Можете ли вы проехать 700 миль за день?

Вы можете проехать 700 миль в день, поддерживая среднюю скорость 50 миль в час в течение 14 часов. Если вы будете делать частые перерывы на отдых продолжительностью 3 часа, то общее время в пути составит 17 часов. Настоятельно рекомендуется иметь второго водителя, чтобы избежать усталости водителя.

Сможете ли вы проехать 1000 миль за день?

Хотя это и возможно, вы не сможете безопасно проехать 1000 миль в день с одним водителем. Это потребует примерно 16 часов вождения без учета пробок и остановок для отдыха. Предполагая, что общее время в пути составляет 20 часов, вам нужно будет выехать рано утром и разделить вождение. Вождение в одиночку подвергает вас серьезному риску инцидентов, связанных с усталостью водителя.

Сколько миль вы можете проехать за 24 часа?

Если вы выделили время для пробок и остановок для отдыха, вы могли бы проехать около 1350 миль за 24 часа. Для этого потребуется несколько водителей и средняя скорость примерно 65 миль в час. Вы не должны пытаться сделать это, так как существует значительный риск несчастных случаев, связанных с усталостью.

Вам также могут понравиться:

Советы по вождению на дальние расстояния
Как спланировать поездку
Лучшие подкасты для дальних поездок
Как часто нужно делать перерыв при поездке на большие расстояния?
Необходимые вещи для автомобиля

Сколько часов безопасно ездить за один день?

Существует ограничение на то, сколько миль вы можете безопасно проехать в день

Вы можете управлять автомобилем 11 часов в день, если будете делать достаточное количество остановок для отдыха и следить за признаками усталости водителя. Для личных поездок законных ограничений нет. Водители грузовиков в США могут по закону управлять автомобилем в общей сложности 11 часов, прежде чем им потребуется сделать 10-часовой перерыв, но для личных поездок рекомендуется безопасное ограничение в 9 часов.

Расстояние, которое вы можете проехать, в основном зависит от того, сколько часов безопасно проехать за один день, и от вашей средней скорости. После того, как вы установили количество часов, которое вы будете в пути, вы можете умножить цифру на среднюю скорость, которую вы ожидаете в пути. Это позволит вам рассчитать расстояние, которое вы можете проехать за день.

Сколько часов безопасно ездить за один день?

Безопасно ездить до 9 часов в день. Это основано на сочетании рекомендаций правил безопасного вождения ЕС и Федерального управления безопасности автотранспортных средств.

Вы можете увеличить это время до 10 часов, если это только на один или два дня. Если вы решите это сделать, вы должны убедиться, что делаете достаточное количество перерывов. При оценке вашей средней скорости я бы предложил использовать значение немного ниже, чем ограничение скорости на шоссе, чтобы отразить более низкие скорости в начале и в конце дня из-за вождения в черте города.

Для расчета 500 миль в день я использовал среднюю скорость примерно 60 миль в час.

Для справки, вот разбивка рекомендаций по безопасному вождению, данных учреждениями в Европе и Соединенных Штатах.

Правила безопасного вождения Европейской комиссии

Вы можете ознакомиться с правилами ЕС в отношении часов безопасного вождения здесь.

Вот основные правила для коммерческих водителей , которые я считаю важными для тех, кто планирует дальнюю поездку:

Вы не должны находиться за рулем более 9 часов в день, однако это время может быть увеличено до 10 часов два раза в неделю
Не более 56 часов вождения в неделю
Не более 90 часов вождения в течение двух недель.
Перерывы продолжительностью не менее 45 минут следует делать не позднее, чем через 4,5 часа вождения.

Вот еще один источник информации о времени вождения и периодах отдыха

Федеральное управление безопасности автомобильных перевозчиков США

В Соединенных Штатах часы работы коммерческого транспорта регулируются Федеральным управлением безопасности автотранспортных средств . Кажется, это хорошее место, чтобы посоветоваться, когда вы решаете, сколько часов вы можете безопасно ездить в течение дня.

Вот ссылка на специальную страницу Правил рабочего времени для водителей имущества и пассажиров.

Ключевые моменты

Правила FMCSA разрешают вождение пассажира до 10 часов после 8 часов подряд нерабочих дней.
В течение 7 дней можно управлять автомобилем не более 60 часов.

Предполагая, что средняя скорость 60 миль в час из-за движения вне автомагистрали, я думаю, что оценка в 500 миль в день, таким образом, очень разумна.

Это потребует чуть менее 8,5 часов фактического времени вождения.

Вы можете использовать эти цифры, чтобы оценить для себя, какое расстояние вы можете безопасно проехать за день.

Как часто нужно делать перерыв при вождении на дальние расстояния?

Согласно правилам дорожного движения, вы должны делать перерыв каждые два часа. Перерыв должен быть не менее 15 минут. При движении на дальние расстояния следует делать перерывы в размере 45 минут за каждые 4,5 часа за рулем. Следите за своим вниманием и делайте дополнительные перерывы или прекращайте вождение, если ваша способность сосредоточиться мешает вождению. Максимальное время между перерывами — два часа.

Регулярные перерывы необходимы для преодоления больших расстояний в течение дня

Я написал статью о как не заснуть за рулем , в котором подробно рассказывается о стратегиях снижения риска сонливости за рулем.

Несколько простых советов: избегать обезвоживания , питаться здоровой пищей, и высыпаться , чтобы не чувствовать усталости в дороге.

У нас есть несколько советов по этому поводу в наших статьях о еде в путешествии и об экономии денег в путешествии .

Мой опыт – безопасное расстояние

Открытая дорога

Путешествуя по Европе, я часто сталкивался с уродливым отображением времени до пункта назначения при планировании на картах Google.

Когда я планирую путешествие , я должен учитывать, какое расстояние я хочу проехать в определенный день.

По своему опыту я обнаружил, что после 8-9 часов вождения усталость становится фактором риска, и поэтому я всегда стремлюсь добраться до места назначения на ночь к этому моменту.

Сколько я проезжаю за день?

Я проехал более 500 миль за день до этого, но это включало в себя начало в 07:00 и все более длинные перерывы к концу дня.

Если вы не отправитесь в путь пораньше, будет сложно сделать достаточно перерывов, пока вы преодолеваете большое расстояние.

Не забудьте хорошенько выспаться, это жизненно необходимо!

Переменные, влияющие на то, как далеко вы можете безопасно проехать за день

500 миль — это моя основная цифра достижимого безопасного расстояния в данный день.

Тем не менее, вы должны попытаться оценить каждое путешествие в зависимости от множества факторов, которые могут повлиять на результат.

Ваше состояние как водителя

Если вы планируете долгий день за рулем, убедитесь, что вы спите 7-9 часов накануне вечером и что вы хорошо питаетесь и пьете в течение дня.

Следите за признаками усталости и действуйте соответственно, так как это будет ключевым ограничивающим фактором.

Обязательно делайте регулярные перерывы, как описано выше .

Время суток

Отправляйтесь в путь пораньше, чтобы избежать вождения в ночное время

Если вы хотите совершить 9-часовую поездку на дальнее расстояние, очень важно, чтобы вы отправились в путь рано утром.

Это позволяет вам делать перерывы рекомендуемой продолжительности и совершать большую часть вождения в дневное время, когда вы больше всего бодрствуете.

Если вы хотите преодолеть очень большое расстояние, постарайтесь отправиться в путь не позднее 07:00.

Транспорт, сборы и дорожные условия

Ухабистые дороги могут значительно замедлить ваше движение

Как правило, я добавляю 25% к продолжительности поездки, которую карты Google предлагают для учета перерывов и остановок.

При планировании также важно учитывать вероятность того, что вы будете замедлены движением, платными дорогами или состоянием дорог, которые могут привести к тому, что вы будете двигаться медленнее, чем предсказывает ваше навигационное программное обеспечение.

Погодные условия

Проверьте предполагаемые погодные условия на день поездки, так как явно плохие обстоятельства заставят вас двигаться с меньшей скоростью и, таким образом, преодолевать меньшее расстояние в течение дня.

Вождение в черте города

Низкие ограничения скорости и пробки могут снизить скорость передвижения по городу

Вождение в городе и за его пределами может значительно сократить количество времени, которое вы можете проехать в течение дня.

Здесь трафик занимает больше всего времени. Один из способов смягчить это — попытаться найти жилье за пределами центра города

Как далеко вы можете безопасно проехать за день с несколькими водителями?

Потенциально вы можете охватить более 900 миль в день с двумя водителями, если вы начинаете в 06:00 и каждый едет 8 часов. Когда у вас несколько драйверов, это явно позволяет вам делать более частые перерывы из-за переключения.

Мой опыт работы с несколькими водителями

По моему опыту, вы можете преодолеть большее расстояние с дополнительными водителями, но вы должны убедиться, что соблюдаете приведенные выше правила.

Сюда входит хороший сон и ранний отъезд.

В конце дня вы часто обнаружите, что оба водителя слишком устали, чтобы продолжать движение, несмотря на частые перерывы в вождении в течение дня.

Я думаю, что разумно стремиться к 700 милям, используя 12 часов вождения и 4 часа перерывов.

Как далеко вы можете безопасно проехать за день с детьми или домашними животными?

Возможно, вам придется делать больше перерывов с домашними животными.

Путешествие с детьми или домашними животными — еще один фактор, который может повлиять на то, как далеко вы можете проехать за день.

Дети и домашние животные увеличивают количество перерывов, необходимых для отдыха и посещения туалета.

Как правило, они также требуют много внимания, что увеличивает утомляемость водителя (водителей).

Вообще говоря, при таких обстоятельствах я бы не стремился преодолевать более 400 миль в день.

Это должно гарантировать, что вы не подвергаете никого в машине риску из-за усталости.