Когда можно за руль после алкоголя водка: Когда можно садиться за руль после алкоголя: как выводится пиво, вино, водка

Правила застолья, или Когда можно сесть за руль? — журнал За рулем

Празднование Нового года редко обходится хотя бы без бокала шампанского. А чаще с него все только начинается. Потом в ход идут крепкие алкогольные напитки… Когда можно будет безопасно для окружающих и себя сесть за руль?

Тема серьезная, и поэтому сначала напомним официальные признаки опьянения:

• запах алкоголя изо рта;
• неустойчивость позы и шаткость походки;
• нарушения речи;
• резкое изменение окраски кожных покровов лица.

Положительными (то есть плохим для тестируемого) результатом при проверке алкотестером считаются значения выше 0,16 миллиграмма этилового спирта на один литр выдыхаемого воздуха, то есть чуть больше 0,3 промилле. Такая величина компенсирует и возможную погрешность прибора, и «естественный фон» — небольшое количество алкоголя, которое у здоровых людей, даже детей, вырабатывает сам организм. И все же для своей пользы о допустимых десятых долях промилле лучше забыть, а вот то, что водитель должен быть абсолютно трезв, с реакцией как у кошки и дыханием чистым, как у младенца, — постоянно держать в памяти.

Но как этого добиться? Усаживайтесь поудобнее, открывайте… ну хотя бы блокноты. Записывайте. Несколько простых правил. Вы их знаете, но на всякий случай повторим.

Уже 0,035 миллиграмма этилового спирта на литр выдыхаемого воздуха диагностируются прибором как легкая степень опьянения. Этот алкостестер слишком суров.

Экспертиза алкометров и алкотестеров: в трубочку дует… робот

Правила алкогольной безопасности

Алкоголь необходимо купить заранее, только качественный и в достаточном количестве, чтобы не пришлось потом бегать в магазин или тем более пытаться поехать за добавкой. Ключи от автомобилей еще до начала застолья лучше сдать на хранение надежному (желательно — пожилому) человеку либо сложить в сейф, «потеряв» или «забыв» от него код как минимум до середины следующего дня. С первым глотком алкоголя все водители превращаются в пассажиров (если есть возможность — такси). Можно использовать как тост.

Не смешивать разные виды напитков и не понижать градус. Кстати, научно доказано, что темные алкогольные напитки вызывают более тяжелое похмелье, чем бесцветные. Как правило. Не запивать газировкой, которая ускоряет всасывание алкоголя. Не торопиться. Хорошо закусывать. Причем, как советовал булгаковский профессор Преображенский, оперировать, в основном, горячими закусками. Но не слишком жирными, чтобы не перегружать печень. Из холодных отдавать предпочтение холодцу или заливной рыбе — они содержат глицин, ускоряющий вывод алкоголя из организма. Великолепная закуска — квашеная капуста, соленые яблоки и помидоры, обычные лимоны, богатые пектином и пищевыми волокнами.

«Хорошо сидим!». Кадр из печальной комедии Георгия Данелии «Осенний марафон». За новогодним столом такие кадры лучше не повторять и в меланхолию не погружаться.

А главное — выпивать в приятной компании и в хорошем настроении, чтобы алкоголь был только компонентом застолья, а не его целью. Придумать развлечения помимо возлияний. Желательно – подвижные и на свежем воздухе. И обязательно веселые.

Печень, товсь!

Чтобы подготовить организм, за пару часов до начала застолья можно выпить 50 граммов алкоголя, а непосредственно перед посадкой за стол – чашку крепкого сладкого чая (не кофе!). Знатоки советуют съесть маленький кусочек сливочного масла или сала, выпить столовую ложку растительного масла, чтобы покрыть пищевод защитным слоем смазки. Но такой трюк может сыграть вредную роль, и выпитого окажется больше желаемого. Зато можно и нужно не ограничивать себя в воде перед сном (может быть, потом придется несколько раз проснуться). Желательно приготовить лимонад, выдавив в воду лимон. Его сок ускорит расщепление алкоголя.

«Профессор! Иди сюда, выпей с нами!». Кадр из телефильма «Собачье сердце» Владимира Бортко. Попойка Шарикова с «хорошими друзьями» плохо кончилась.

Если чувствуете, что все-таки перебрали, перед сном с тем же лимонадом или просто водой стоит принять активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг вашего веса. То же сделать и проснувшись. Кстати, выспаться нужно обязательно! И не выходить из дома до вывода из организма шлаков. Вместо активированного угля можно использовать более мягкие, но не менее эффективные энтеросорбенты «Фильтрум», «Полифепан», «Лингосорб», «Смекта», «Энтеросгель».

Утро (или вечер) нового дня

Похмелье – не естественное, а болезненное состояние организма. Его нужно лечить. Правильно и последовательно.

Проснувшись, заставить себя принять контрастный душ. Снова попить крепкий сладкий чай с лимоном. Много чая. Кофе оставить до лучшего времени. Не курить — никотин только усугубит похмелье. Обязателен витаминный завтрак с овощами и фруктами. Овсяная каша. Если организм примет, можно сделать коктейль из томатного сока, лимона, яичного желтка, соли и перца – почти «Кровавую Мэри», но без водки. И кстати, от соблазна вылечить «подобное подобным», по тому же Булгакову, то есть выпить еще, стоит воздержаться – хотя бы из принципа, пусть это даже очень тяжело, почти невозможно. Лучше уж раздобыть натурального огуречного или помидорного рассола. Или хотя бы кефира (тана, айрана). Они помогут восстановить кислотно-щелочной баланс.

«И все так чинно-благородно, по-старому!». Кадр из фильма Леонида Гайдая «Не может быть». А ведь отрицательный герой Володька Завитушкин пытался спасти тестя от катастрофического опьянения! Но упустил момент…

Еще один хороший антипохмельный коктейль – вода (можно и минеральная), лимонный сок и мед. В меде содержатся фруктоза и многочисленные полезные вещества. Смешивать, взбалтывать и пить вдумчиво. От возможной изжоги поможет растворенная в воде ложечка соды.

А потом – на свежий воздух. Чтобы поскорее выгнать алкоголь, нужно поработать физически (начинать осторожно, беречь себя). Например, почистить подъездные дорожки к дому, побегать с собакой. Если есть возможность сходить в баню – прекрасно. Но прислушавшись к себе: нет ли учащенного сердцебиения, одышки. И париться без азарта, не пытаясь установить мировой рекорд по пребыванию в парной.

Второй прием пищи должен быть обязательно основательным, с горячими блюдами. Хорошо помогают от похмелья жирные острые супы: солянка, щи, борщ, рассольник, хаш, харчо. И снова чай. Для разнообразия – зеленый. Для ускорения метаболизма можно принять тот же глицин в таблетках.

Можно ли скрыть алкогольное опьянение: мифы и реальность

Тушение факела

Сразу избавиться от запаха перегара (уксусного альдегида) не удастся, как бы вы ни старались. Не помогут ни «Антиполицаи», ни жевательная резинка, ни многократная чистка рта мятной пастой с последующим полосканием, ни листики петрушки или мяты, ни кофейные зерна, никакие иные народные средства. Только время. Кстати, напугаю вас. По утверждению ряда ученых, полностью алкоголь выводится из организма только через 21 день. Впечатляет?

Разумеется, не подходить к машине в течение трех недель после застолья не получится. Поэтому есть еще одна, более обнадеживающая формула – стандартной скоростью вывода алкоголя из организма считается 0,1 г чистого спирта (1,25 миллилитра) на 1 кг веса в час. У женщин – чуть медленнее. И если вы выпили целую бутылку водки или коньяка, безопасно сесть за руль можно будет не раньше чем через сутки после праздника. Даже тяжеловесу. Не стоит переоценивать свою могучесть.

Кадр из короткометражной комедии «Самогонщики» Леонида Гайдая. Чтобы окончательно протрезветь после бутылки водки, даже такому большому мужчине, как Евгений Моргунов, потребовалось бы не меньше 20 часов. А человеку комплекции Георгия Вицина — больше суток. Кстати, в жизни артист не пил, только на экране.

Для упрощения расчетов приводим соответствующую таблицу для мужчин с разной массой тела. У женщин, тем более хрупких, скорость выветривания меньше примерно на 20%. Но снова обращаем внимание, что многое зависит от индивидуальных особенностей организма, качества и количества выпитого и съеденного, психологического фона. И надеемся, что наши советы по борьбе с алкоголем и последствиями его приема вам не понадобятся.

Длительность выведения алкоголя из организма (для мужчин)

«Через сколько часов после 250 мл крепкого алкоголя можно с уверенностью сесть за руль, не боясь лишения прав?» — Яндекс Кью

Популярное

Сообщества

Еда, напитки и кулинарияАлкоголь+2

maksbatia6

24 апреля 2020  ·

2,0 M

Ответить6Уточнить

Игорь Глотов

6,8 K

Независимый винный эксперт. Более 7500 отзывов на разный алкоголь (из них — около 6500…  · 28 апр 2020  · garryspirit.ru

Если брать идеальные условия — то у человека весом 80 кг, при употреблении с закуской 300 мл водки/коньяка — алкотестер покажет ниже нормы через 13,5 часов.

Ваши 250 мл — дадут где-то 12 часов опасного периода.

Однако на практике — этот срок может варьироваться — как чуть в меньшую, так и в большую сторону.

Что влияет на это время?

На голодный ли желудок пил человек, как быстро он выпил эту дозу, насколько активно он двигался в этот период, насколько здорова его печень и ЖКТ (как эффективно органы переработают алкоголь), ну и конечно — индивидуальные особенности организма.

У одного — чуть быстрее, у другого — медленнее.

Поэтому, моя рекомендация — если такое количество выпито, то в течении ближайших суток после окончания застолья — за руль лучше не садиться.

Если у Вас периодически случается такиое — рекомендую приобрети качественый алкотетер — аналогичный тем, которыми пользуются сотрудник ГИБДД и проверять себя перед выездом.

Его цена по сравнению со штрафом и лишением прав — довольно мала.

Гарри — эксперт по винам. Оценки, выбор, магазины, хранение, создание коллекций.

Перейти на garryspirit.ru

Григорий Стасевич

29 апреля 2020

Я закладываю 2,5 часа на 50 грамм водки (либо 500 мл пива).

Комментировать ответ…Комментировать…

Дмитрий Камельков

14

Ведущий, организатор, продюсер, концертный директор, ресторанный критик.  · 21 сент 2021

Вам поможет вот такая таблица!
а вобще в идеале стараться не пить за сутки до поездки за рулем)
я однажды так попался, на 0,001 примилле было больше положенного- итог лишение(( Читать далее

Комментировать ответ…Комментировать…

Первый

Артём Кузнецов

13

Работаю шефом в ресторане, увлекаюсь активным отдыхом,  · 7 сент 2021

Расчитывай 50мл крепкого алкоголя на 1 час с учётом употребления более плотной еды (желательно мясо).
А Лучше не рисковать и заказать такси🤷‍♂️
Сейчас с этим проблем нет

Комментировать ответ…Комментировать…

Ярослав Белый

3,5 K

Пивоваренная компания «Балтика»  · 23 нояб 2020  · baltika.ru

Считается, что можно сесть за руль через 12 часов. Но у каждого человека индивидуальные особенности работы организма, так что однозначного ответа вам никто не даст.
А если выпил больше 250 мл крепкого алкоголя, остаточный эффект может подвести во время опасной ситуации на дороге даже через 15-17 часов. Важно постоянно себе повторять – замедленная реакция организма… Читать далее

370,2 K

андрей север

23 ноября 2020

Да какая замедленная реакция через 12 часов? Вы что алкаш? Вся сложность только в начислении штрафа или лишения… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Юрий Богомазов

Медицина

573

Врач гастроэнтеролог💊Спб
Врач общей практики(семейной медицины)
Опыт работы более 10 лет  · 15 мая 2020  ·

dr. bogomazov_spb

Для того, что бы самостоятельно ответить на данный вопрос, Вы можете воспользоваться так называемым алкогольным калькулятором, который предназначен для рассчета максимальной концентрации алкоголя в крови человека в промилле (‰) и в Blood Alcohol Concentration (%BAC) после одномоментного употребления заданного количества спиртных напитков, а также для рассчета времени… Читать далее

187,5 K

Виктор

11 сентября 2021

самое лучшее это наследующий день после употребления алкоголя за руль не садиться…

Комментировать ответ…Комментировать…

Первый

Полина Резуненко

Нутрициология

17

Занимаюсь благотворительностью.
Спорт и здоровое питание.
  · 20 дек 2021

Здравствуйте, все зависит от того, сколько человек весит, густая ли кровь, занимается ли спортом, пол, возраст, но в целом не менее 15 часов, так вернее.

26,8 K

игорь дмитриев

21 декабря 2021

Через 13 часов уровень алкоголя понизился до ноля. А лучше за руль не садиться вообще в течении суток, чтобы не… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Достоверно

Анатолий Малеев

1,2 K

Человек,выживший в 80 и 90х, юрист (ЖКХ и организация работы с населением и общественным…  · 18 янв 2021

а)многое -зависит от индивидуальной особенности организма,так что-универсального ответа не ждите.
Но-про свои особенности каждый знает сам,т.ч. тратить на это время-не будем.
б)скорость «выхода» алкоголя из организма- зависит как от объема «принятого», так и времени «принятия», равно как и сопутствующих алкоголю материалов(закуски). Принято считать,что с закуской (обильн… Читать далее

2 эксперта согласны

65,4 K

Исаченко Сергей

подтверждает

2 апреля 2021

соглашусь — всё индивидуально, а алкотестер действительно не помешает, если человек периодически употребляет спиртное

Комментировать ответ…Комментировать…

Первый

Жорик Биляев

86

«Дегустатор»  · 28 янв 2021

Скорость вывода алкоголя из организма человека зависит от:
— количества и крепости спиртных напитков;
— объема и состава съеденных продуктов;
— возраста, веса и пола;
— общего состояния здоровья. Читать далее

331,5 K

андрей север

28 января 2021

хороший ответ. То есть после 100-200 мл можно свободно садиться за руль через 12часов. И это скорость вывода… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Сергей Цветков

149

рассудительный  · 4 июн 2020

50 грам — 1 час
100 грамм — 3 часа
150 грамм — 5 часов
200 грамм — 8 часов
250 грамм — 12 часов
Примерно так! но не забывайте про погрешности в зависимости от сосотояния организма. Читать далее

132,1 K

роман евсеев

23 января 2021

после 100гр водки 10часов норм?

Комментировать ответ…Комментировать…

Игорь Никитин

527

Сервисный консультант с 18-летним стажем. Машины-моя страсть. Немного разбираюсь в…  · 2 июл 2020

Здесь всё зависит от кучи факторов:
1. Что за алкоголь.
2. Пол/вес.
3. Наличие и состав закуси.
4. Особенности обменной системы организма.
В среднем от 6-8 часов до суток. Посмотрите по условиям, какое время потребуется для вывода алкоголя.
А еще есть специальные таблицы, в которых указывается наименование алкоголя, количество и время вывода. Но учитывайте, что все… Читать далее

100,1 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Можно ли садиться за руль утром после употребления алкоголя?

Даже если вы ложились спать после выпивки, в вашем организме все еще может быть высокий уровень алкоголя, и этого может быть достаточно, чтобы значительно превысить лимит вождения в нетрезвом виде.

Самый безопасный и лучший совет – полностью отказаться от употребления алкоголя накануне вечером, перед тем, как садиться за руль.

Как узнать, могу ли я водить машину?

Можно ли садиться за руль на следующее утро, зависит от множества различных факторов, в том числе от того, сколько вы выпили и достаточно ли у вашего организма времени, чтобы избавиться от алкоголя.

Количество алкоголя в крови зависит от нескольких факторов, в том числе от количества, которое вы принимаете, в течение какого периода времени и скорости, с которой ваше тело избавляется от алкоголя.

В среднем алкоголь выводится из организма со скоростью около одной единицы в час. ^1,2

Но это зависит от человека. Это зависит от вашего размера, от того, мужчина вы или женщина, от того, сколько пищи вы съели, от состояния вашей печени и от вашего метаболизма (насколько быстро или медленно ваше тело превращает пищу в энергию). ³

Как вы относитесь к употреблению алкоголя? Пройдите наш тест

Вы не можете ускорить процесс

Вы ничего не можете сделать, чтобы ускорить скорость выведения алкоголя из вашего организма. Чашка кофе или холодный душ ничего не сделают, чтобы избавиться от алкоголя. Вы можете чувствовать себя немного по-другому, но вы никоим образом не избавитесь от алкоголя.

Единственный способ вывести алкоголь из организма — дать время пройти.

Не рискуйте

Существуют строгие ограничения на количество алкоголя, допустимого в вашем организме, чтобы иметь возможность управлять автомобилем, причем в Шотландии этот предел ниже, чем в Англии, Уэльсе и Северной Ирландии. Вы можете проверить ограничения на вождение в нетрезвом виде в разных частях Великобритании здесь.

Даже небольшое количество алкоголя может повлиять на вашу способность управлять автомобилем, и не существует надежного способа пить и оставаться в пределах нормы. Совет полиции однозначен: вообще избегайте употребления алкоголя, если вы планируете водить машину.

Поскольку нет никакого способа увеличить время, затрачиваемое организмом на переработку любого алкоголя в вашем организме, нет надежного способа гарантировать, что весь выпитый вами алкоголь будет израсходован к тому времени, когда вы проснетесь на следующий день.

Не рискуйте. Если вы не уверены, не садитесь за руль.

Безопасность во время питья

Вождение в нетрезвом виде и разрешенный законом предел алкоголя

Пьянство

Польза меньше пить

Информационный бюллетень

Советы, как изменить свое отношение к алкоголю

Рекомендации

[1]
Цедербаум, А. И. (2012). Метаболизм алкоголя. Клиники болезней печени, 16(4), 667-685.

[2]
Джонс, А.В. (2019). Алкоголь, его всасывание, распределение, метаболизм и выведение в организме и фармакокинетические расчеты. Междисциплинарные обзоры Wiley: криминалистика, 1 (5), e1340.

[3]
Цедербаум, А.И. (2012). Метаболизм алкоголя. Клиники болезней печени, 16(4), 667-685.

Была ли эта информация полезной?

Последняя проверка: 28 октября 2021 г.

Срок следующей проверки: 28 октября 2024 г.

Через сколько часов после употребления алкоголя я могу водить машину?

*Эта статья была обновлена ​​в августе 2021 года.*

Вы выпили всего несколько рюмок, но можете сказать, что находитесь в состоянии алкогольного опьянения. Итак, вы решаете, что переждете и снова поедете, когда это будет безопасно, но когда это будет?

Определить, как долго вам следует ждать, прежде чем садиться за руль, особенно в состоянии алкогольного опьянения, трудно сказать. Здесь играют роль многочисленные факторы, и нет краткой справочной таблицы, говорящей о том, что вы должны вести машину X часов после X порций.

Поняв факторы, влияющие на расчеты, и зная свое тело, вы сможете принять более правильное решение, когда лучше садиться за руль, а не держаться подальше от машины еще какое-то время. В худшем случае вы всегда можете позвонить другу, такси или такси, чтобы отвезти вас домой, если вам нужно куда-то быть, и вы не можете ждать. Заплатить несколько долларов за поездку намного лучше, чем несколько тысяч за вождение в нетрезвом виде.

Узнайте уровень алкоголя в крови в Колорадо

Во-первых, вы не можете управлять автомобилем, если концентрация алкоголя в крови (BAC) составляет 0,08 процента или выше. Обычно офицеры измеряют это с помощью алкотестера, но это после того, как вас уже остановят по подозрению в вождении в нетрезвом виде. Вы можете приобрести подключаемые модули, которые работают со смартфоном для считывания вашего BAC, что может быть выгодным вложением, если вы время от времени любите выпить с друзьями после работы и хотите убедиться, что с вами все в порядке, чтобы ехать домой.

Несмотря на это, вам все равно может быть предъявлено обвинение в DWAI, даже если вы находитесь ниже 0,08 процента. Если ваше вождение явно нарушено, полицейские могут арестовать вас и предъявить обвинение в DWAI. Поэтому важно проанализировать факторы и то, как алкоголь по-разному влияет на всех, чтобы увидеть, где вы находитесь в списке.

Знайте факторы, которые могут повлиять на то, насколько вы опьянены, когда вы пьете

Два человека одинакового роста, веса и возраста выпивают две порции. Один чувствует себя невероятно пьяным, а другой совершенно трезвым. Что случилось?

Это больше, чем просто количество напитков. Играя роль, даже рост и вес — не единственные факторы, определяющие, как алкоголь влияет на одного человека на другого.

Прежде чем предположить, что вы сможете водить машину через два часа, потому что это может сделать ваш друг, вот несколько факторов, которые вы должны изучить в первую очередь:

Ваш возраст

С возрастом обмен веществ в вашем организме замедляется. Следовательно, кто-то моложе может усваивать алкоголь быстрее, чем кто-то даже в возрасте 30 или 40 лет.

Ваше здоровье и сопутствующие заболевания

Во-первых, ваше общее состояние здоровья влияет на то, как ваш организм переносит алкоголь. Некоторые люди не могут перерабатывать алкоголь так же или так же быстро. Это означает, что вы можете чувствовать себя в состоянии алкогольного опьянения дольше, чем кто-то, у кого лучше здоровье. Определенные заболевания и лекарства, которые вы принимаете, также играют здесь роль. Если у вас есть какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту, в которых указано, что вы не должны сочетать их с алкоголем, на это есть причина. Алкоголь в сочетании с этими лекарствами может оказать усиленное воздействие на организм. Это означает, что вы можете дольше чувствовать себя в состоянии алкогольного опьянения и быть не в состоянии безопасно управлять автомобилем, несмотря на то, что вы пили не так много.

Другие состояния здоровья, такие как заболевания почек или печени, могут вызывать опьянение дольше, чем при отсутствии этих хронических заболеваний.

Рост и вес

Чем вы крупнее, тем больше требуется алкоголя, чтобы подняться выше отметки 0,08 процента. Очевидно, что человек ростом 6 футов 2 дюймов и весом 200 фунтов будет иметь более высокий порог для подсчета алкоголя, чем человек ростом 5 футов 2 дюйма и весом едва ли 110 фунтов.

Вы можете найти в Интернете краткие таблицы, в которых будут указаны ваш рост и вес, а также указано, сколько порций алкоголя вы можете безопасно выпивать, не превышая лимита, но это в лучшем случае предположения. Опять же, другие факторы могут играть роль в том, насколько вы действительно опьянены после этих напитков, поэтому вы не должны предполагать, что, поскольку в таблице указано, что вы можете безопасно выпивать два напитка, вы можете управлять автомобилем.

Как часто вы пьете

Люди, которые редко пьют, почувствуют воздействие алкоголя гораздо быстрее, чем те, кто пьет часто. Ваше тело, как и любое вещество, со временем вырабатывает толерантность. Чем больше алкоголя вы потребляете, тем труднее вашему телу чувствовать опьянение. Несмотря на это, вы можете чувствовать себя хорошо, но ваш BAC все еще может быть выше предела. Поэтому не думайте, что вам следует водить машину только потому, что вы «опытны» в употреблении алкоголя.

Ели ли вы в тот день или нет

Если вы пьете натощак, вы можете ощущать воздействие алкоголя дольше и быстрее, чем если бы вы полностью поели непосредственно перед употреблением алкоголя.

Стандартное правило «1 час на выпивку»

Обычно можно безопасно использовать правило «один час на выпивку». Итак, если у вас есть два бокала вина, вы должны подождать два часа, прежде чем садиться за руль. Когда вы выпиваете по часу за рюмку, у вашего тела есть время, чтобы преодолеть другие факторы, перечисленные выше, и, надеюсь, у вас есть достаточно безопасный уровень содержания алкоголя в крови для вождения.